سلة مشترياتك فارغة في الوقت الحالي!
الوسم: القيود المجتمعية
-
من الفكرة .. ثروة
في زمن تتسارع فيه أدوات العمل الرقمي وتتشكل فيه أنماط جديدة من الريادة، تصبح معرفة “كيف تعمل المنظومة” خطوة أولى نحو الوعي. لا يتعلق الأمر بالرفض أو القبول، بل بالفهم. كيف تُبنى الصورة التي نراها يوميًا عن النجاح؟ وكيف يمكن للأمهات والنساء الرائدات أن يكتشفن طريقهن الخاص دون أن يُحدَّدن بإطار أو قالب جاهز؟ هذا…
-
الضغط المجتمعي على الأمهات: بين الدافع والقيود | الصحة النفسية والجسدية
كيف يؤثر الضغط المجتمعي على الأمهات؟ تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا مثل اكتئاب ما بعد الولادة والقلق المزمن، وكيف تعيدين تعريف الأمومة بوعي وصحة.
-
ريادة أم تبعية؟
النجاح لم يعد محصورًا في من يملك الواجهة، بل في من يملك الصوت. وفي زمن تهيمن فيه الخوارزميات على الانتباه، القيمة الكبرى تُخلق من الأصالة، من الفكرة التي تُولد من الواقع لا من النمط.
-
المرأة والسياسة
المرأة في السياسة تواجه تحديات تاريخية، لكن الفرص الحديثة تمنحها القدرة على بناء تمثيل قوي ومؤثر. استراتيجيات التمكين، التحليل الاستراتيجي، وبناء الشبكات هي مفاتيح النجاح في قلب القرار السياسي.
-
قبل أن تبدئي مشروعك الرقمي: 26 سؤالاً لكل أم رائدة لبناء عمل مربح من المنزل
هل أنت أم وتريدين تحويل خبرتك إلى مشروع رقمي ناجح من المنزل؟ اكتشفي 26 سؤالاً مصيرية تساعدك على وضوح الرؤية، تحديد منتجك، وجذب أول العملاء بخطوات عملية ومجربة
-
قبول الجسد بعد الولادة والتحكم في إدارة الوزن
بعد الولادة، تواجه الأم تحديات الوزن والصحة النفسية. دليل عملي يشرح تغيرات الجسم، استراتيجيات فقدان الوزن الصحي، نصائح التغذية والنشاط البدني، ويستند لأدلة WHO وHarvard وUNICEF. خطوات واقعية لاستعادة التوازن دون ضغوط اجتماعية أو حميات سريعة.
-
الولادة الطبيعية أم القيصرية: من يختار فعلاً؟ الأم، الطب… أم السوق والمجتمع؟
رحلة الولادة لا تشبه أي تجربة أخرى… بين الطبيعية والقيصرية، يظلّ الأهم أن تكوني حاضرة وواعية لجسدك واختياراتك. اكتشفي في هذا المقال متى تكون كل طريقة هي الأنسب لكِ.
-
تسويق الأفكار خارج القالب
كيف تحوّل الإبداع إلى ثقافة القوالب التقليدية؟